Với 1 số người nhất là dân văn phòng ngồi có quan niệm
là ngồi làm việc như thế nào cảm thấy thoải mái nhất là được. Tuy nhiên nếu ngồi
sai tư thế bạn sẽ để lại những hậu quả khó lường.
 |
| Nhân viên nữ ngồi làm việc sai tư thế nguy hiểm như thế nào? |
Những nguy hiểm của việc bạn ngồi sai tư thế
Gặp vấn đề lưu thông về máu
Nhiều chị em thường có thói quen ngồi vắt chéo chân
do tư thế này ban đầu tạo cảm giác bớt mỏi. Nhưng chị em có thể không biết rằng
việc ngồi như vậy sẽ
sẽ tăng áp lực trong khớp hông. Khi các khớp đang chịu
áp lực, thì việc lưu thông máu trở nên khó khăn hơn.
Dị dạng xương chậu
Cũng với việc bắt chéo chân . Chị em sẽ bị ảnh hưởng
đến xương chậu. Do tư thế vắt chéo 1 chân trên, chân dưới.
Phần da đùi bị tỳ cũng bị kéo căng lên
1 Chân bị kéo quá mức cũng dẫn tới mất cân bằng cơ bắp
Ngồi sai tư thế sẽ ảnh hưởng đến xương chậu rất nhiều.
Khi bạn ngồi với hai chân bắt chéo, một trong những
tấm da đùi sẽ bị kéo căn lên. Ngoài ra, chỉ có một chân bị kéo quá mức, dẫn đến
sự mất cân bằng cơ bắp.
Sưng chân
Ngồi sai tư thế sẽ có thể khiến chân bị sưng
Ảnh
hưởng đến tiêu hóa và kinh nguyệt
Ngồi sai tư thế còn có khả năng dẫn đến bệnh tiêu
hóa và kinh nguyệt.
Tư thế ngồi không những gây mệt mỏi cho đôi chân của
bạn, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến những bộ phận khác, việc để cho đôi chân
chịu áp lực lâu dài, sẽ dẫn đến những vấn đề về tiêu hóa. Nó cũng ảnh hưởng đến
các cơ quan khác, như như tử cung hoặc
buồng trứng có thể dẫn đến các bệnh phụ nữ như đau bụng kinh.
Hi vọng với những chia sẻ trên đây bạn sẽ có thêm
kinh nghiệm để bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất nhé.
Chúng tôi hay sửa:
- Bọc ghế văn phòng
- Sửa ghế xoay
- Sửa ghế chân quỳ
- Sửa ghế giám đốc
- Sửa ghế sofa
- Sửa ghế tựa
- Sửa ghế đôn
- Sửa ghế gấp
- Sửa ghế chờ
- Sửa ghế xoay phòng thí nghiệm
- Sửa chữa bàn
Nhân viên nữ ngồi làm việc sai tư thế nguy hiểm như thế nào?
4/
5
Oleh
Đồ gia dụng